Weekly Wellness Project Week Two/ Projekt Zdrowy Styl Życia Tydzień Drugi
W ten poniedziałek zaczął się drugi tydzień Projektu Zdrowy Styl Życia. Pierwszy tydzień zakładał nic więcej, poza piciem jednej lub kilku dodatkowych szklanek wody dziennie. Założenie na ten tydzień...
View ArticleClik here to view.
Weekly Wellness Project Week 3/ Projekt Zdrowy Styl Życia Tydzień 3
Dziś poniedziałek, co oznacza kolejny – trzeci – tydzień Projektu Zdrowy Styl Życia. Ten tydzień stoi pod znakiem aktywności fizycznej, rozciągania się oraz poszukiwania nowych form aktywności dbania o...
View ArticleClik here to view.
Weekly Wellness Project Week 4/ Projekt Zdrowy Styl Życia Tydzień 4
Trwa, a właściwie dobiega już końca, czwarty tydzień Projektu Zdrowy Styl Życia. Przewodnią myślą na ten tydzień jest ‘Unplug’, czyli staramy się zrezygnować lub ograniczyć czas spędzany przed ekranem...
View ArticleClik here to view.
Projekt Zdrowy Styl Życia Tydzień 5 / Weekly Wellness Project Week 5
{via} Projekt Zdrowy Styl Życia trwa. Wyzwanie na ten tydzień to jedzenie przynajmniej trzech warzyw dziennie. Wreszcie coś, co przychodzi mi bez problemu. Warzywa w sałatkach, na kanapkach, surowe,...
View ArticleClik here to view.
Projekt Zdrowy Styl Życia Tydzień 6 i 7 / Weekly Wellness Project Week 6 and 7
{Perfekcyjna organizacja? Hmm… pracuję nad tym via} W Projekcie Zdrowy Styl Życia jesteśmy już za półmetkiem. Jakimś cudem umknął mi wpis dotyczący szóstego tygodnia, więc dziś szybko nadrabiam. Otóż w...
View ArticleClik here to view.
Projekt Zdrowy Styl Życia – Podsumowanie
Czy pamiętacie mój Projekt Zdrowy Styl Życia, do którego przystąpiłam na początku października? Projekt ten to nic innego jak lista dwunastu punktów z wyzwaniami, jedno na każdy tydzień, dotyczącymi...
View Article
